Angst – woher sie kommt, was sie mit uns macht

Abstract

Jeder Mensch hatte schon einmal Angst im Leben. Doch was sind die Ursprünge von Angst und Furcht? Was passiert in unserem Körper, wenn wir uns bedroht fühlen? Was ist der Unterschied zwischen Angst und Furcht? Und wann werden Angst und Furcht so stark, dass wir von einer Angststörung sprechen? Dr. Matthias Sperl ist Psychologischer Psychotherapeut (Kognitive Verhaltenstherapie) und forscht an der Universität Siegen über neurophysiologische Mechanismen von Angst. Im Interview mit Caroline Münch (Allgemeine Zeitung, VRM Mainz) spricht er darüber, wo Angst herkommt und wie man mit ihr umgehen kann.

Everybody has experienced anxiety at some point in their lives. But what are the origins of fear and anxiety? What happens in our body when we feel threatened? What is the difference between anxiety and fear? And when do anxiety and fear become so severe that we speak of an anxiety disorder? Dr. Matthias Sperl is a psychological psychotherapist (cognitive behavioral therapy) and conducts research on the neurophysiological mechanisms of anxiety at the University of Siegen. In an interview with Caroline Münch (Allgemeine Zeitung, VRM Mainz), he talks about where anxiety comes from and how we can deal with it.